试题详情
简答题为什么要尽量避免油炸这类烹饪方法?
  • ⑴增加食物中的脂肪含量,使能量增加;
    ⑵高温油炸,使一些营养素破坏增加;
    ⑶蛋白质发生严重变性;
    ⑷脂肪发生分解、聚合等反应,营养价值降低;
    ⑸会产生致癌物质。
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