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简答题持靶者持靶应注意的事项?
  • (1).在击靶者快击到靶位时,持靶者应使靶做短促的迎击,使击靶者体会到其击打的力量。扬出的靶切不可迎练习者击打,这样会破坏练习者出击距离感和准确判断距离的能力。
    (2).练习者在击靶过程中,教练员要时刻提醒和纠正练习者保持良好的攻防姿势。在击靶过程中如练习者暴露出防御上的空隙,教练员可用拳或脚击他的空隙之处,以此提醒练习者时刻保持攻防姿势。
    (3).教练员扬出的靶要注意手臂肌肉放松,只在击靶的一瞬间迎面抵抗,发力过程短促,过早过晚都不行,这样做一方面可增强手臂的抗击力,减小被击时震荡、疼痛感,另一方面可增强防腿、拳的时机把握能力。
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