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简答题简述自我认识、自我体验和自我调控对心理健康的影响
  • 1.自我认识影响防御机制
    2.自我认识影响生活满意度和幸福感
    3.自我否定意识会导致抑郁
    4.自我体验影响压力应对方式
    5.自我体验可预测未来的生活品质
    6.自我调控丧失会影响情绪健康和生活态度

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