试题详情
简答题如果对有蛙泳基础的学生进行8次课的自由泳教学，请设计每次课结束时大部分学生所应达到的标准及完成的课总量。
  • 第一次和第二次课：能够通过打腿形成水平的身体姿势，扶板打水时身体伸展放松，打腿明显见走。总量600-800米。
    第三次课：能够连续扶板打腿25米，单臂划水模仿动作正确。总量700-900米。
    第四次课：能够徒手连续打腿25米，单臂分解动作正确。总量700-900米。
    第五次课：学会身体滚动与打腿和划水的配合，分解练习时头能与身体一起转动。总量800-1000米。
    第六次课：扶板打腿30-50米。双臂分解动作正确，头能与身体一起转动。总量800-1000米。
    第七次和第八次课：完整配合25米以上，总量800-1000米。

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