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- 简答题颈椎病的康复治疗行为改善包括哪些？
- 行为改善：颈椎病从某种意义上来讲是一个患者各种不良行为的结果，因此改善患者的行为是预防，治疗颈椎病的关键因素。这些需要改善的方面包括：
（1）.注意保暖、避免损伤：在温度低的情况下，易出现颈部肌肉痉挛等不适，应注意保暖和防潮湿。外伤是引起颈椎发生的常见原因，应避免各种运动损伤、工伤、生活意外伤和交通事故等。及时治疗落枕及颈部不适；保持正确的工作体位，避免长时间固定于一种姿势；
（2）.纠正生活中的不良体位：注意调整桌面或工作；
（3）.改善睡眠：要选择合适的枕头枕头的长度一般；
（4）.加强运动训练：运动训练对各型颈椎病症状缓； 关注下方微信公众号，在线模考后查看
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