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简答题简述中医养生的核心原理。
  • (1)对气血的补充和调节,以保持人体气血平衡;
    (2)对经络和经穴的养护与调节,以保持气血运行通道的畅通;
    (3)发挥气血的滋养和调节功能,以保证脏腑器官对气血的使用和功能完整。简单的理解:中医养生就是始终保持身体气血充足,保证气血与经络、经穴相互配合,相互协调的一个完整的调节过程。
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