试题详情单项选择题下面哪一项不能有效锻炼胸肌（）A、仰卧起坐B、拉力条站立扩胸C、杠铃平卧举D、杠铃卧推正确答案：A答案解析：关注下方微信公众号，在线模考后查看热门试题循环训练法结合其他训练方法形成不同的循环比赛训练法训练规律中带有普遍意义的基本规律又称（）少儿力量训练应采用（）恢复时期训练负荷的突出特点是：（）训练负荷特点（），相应的适当（）分析影响耐力素质的因素。简述运动员的基本素质要求。运动训练方法持续训练法间歇训练法每次练习的时间不长，只能安排大男孩子力量增长最快的年龄阶段是（）岁。战术行动下列哪种方法属于具体操作方法？（）训练规律什么是周训练计划的两段结构？试制订短跑运灵敏素质运动训练原则赛前训练周主要适用于（）采用间歇训练法发展有氧耐力，怎样确定负荷
