A、早吸吮。

B、勤吸吮。频繁吸吮会通过对乳头刺激产生更多的乳汁。所以多吸吮、勤吸吮，才能保证有足够的奶量。另外，母亲的信心，愉快舒畅的心情以及良好的营养饮食也很重要。