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简答题简答中医养生的基本观念。
  • （1）天人相应：宜适应季节、把握时间、顺从地理及适应社会；
    （2）形神合一：形是基础，神为统帅，宜形神共养；
    （3）动静互涵：即应阳动阴静、动静相济和用进废退；
    （4）协调平衡：协调人体自身的功能状态及其与外界的物质交换；
    （5）正气为本：应充分发挥和加强脏腑功能，使精微生生不息，废物排泄有序，尤其注重脾、肾两脏

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