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单项选择题女,36岁。长期社交不适应,害怕别人的反对意见,害怕让别人知道自己的欲望要求,害怕拒绝别人对她的请求。对其采用哪种心理治疗技术较为适当()

A、直接暗示

B、自信性训练

C、立即服用抗焦虑药物

D、厌恶疗法

E、系统脱敏疗法

  • B
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