试题详情
单项选择题推拉阻力橇、摇摆战绳、农夫行走等动作是当今非常流行的功能训练，它们具备哪些特点？（）

A、高度不稳定，可以强化身体控制能力

B、可以连续完成，有助于提高肌耐力和无氧代谢能力

C、可以大负重抗阻，可以用于强化最大力量和爆发力

  • B

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