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单项选择题在准备期的素质训练中，在专项准备阶段 （）

A、以间歇训练法和重复训练法为主

B、以变换训练法和游戏法为主

C、以持续训练法和重复训练法为主

D、以重复训练法和比赛法为主

  • A

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