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简答题理解自我防卫的性质和作用，分析生活中的自我防卫现象。
  • 心理防御机制是自我的一种缓解焦虑的防卫功能。防卫机制有两项共同的特性：（1）不是否定事实就是扭曲现实；（2）是潜意识的层次上运作的。人类在正常和病态情况下都在不自觉地运用心理防御机制，运用得当，可以减轻痛苦，帮助度过心理难关，防止精神崩溃；运用过度就会表现出焦虑抑郁等病态心理症状。
    心理防御机制包括：压抑、否认、反向作用、投射、转移、合理化、退化、自居、认同、补偿、幽默、升华等各种形式。

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