试题详情
- 简答题运动处方
- 是指针对个人身体状况而采用的一种科学的、定量化的体育锻炼方法。
关注下方微信公众号，在线模考后查看
热门试题
- 健身健美操成套动作时间为2分30秒至3分
- 做倒立时，为了保持稳定，必须使人体重心投
- 对于大学生来说，每次活动的时间应不少于（
- “踏步”落地时，由前脚掌过渡到后脚跟，两
- 轻音乐是健身健美操常用音乐之一。
- “漫步”时，一脚向前迈出后，另一脚应怎样
- 本世纪（）年代以来，健美操以强大的生命力
- 音乐是健美操的灵魂，音乐赋予了健美操特有
- 基本体操的内容有队列队形（）、轻器械和专
- 成二列或数列横队时，前后重叠者称为伍。
- 现代教学方法限定为（）、（）、（）和（）
- 绕场行进、错肩行进是直线行进。
- 健身健美操（舞）可分为（）和器械健美操（
- 两脚前后分开，平行站立，下蹲。这步伐名称
- 常见的轻器械体操有（）、（）、跳绳、木哑
- 间接帮助
- 原地常用队列动作中“报数”的要领是从左到
- 齐步走时，左脚向正前方迈出约（），其行进
- 轻器械体操练习，除用手做徒手体操类动作外
- 人们可以通过健美操锻炼，培养出拼搏进取的