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单项选择题《中国居民膳食指南》中关于乳母膳食的建议是（）。

A、参加体力活动，避免盲目节食

B、增加鱼、肉、蛋、奶、海产品的摄入

C、每日饮奶

D、食物要粗细搭配，易于消化

E、保证吃好早餐

  • B

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