试题详情
简答题试制订篮球运动员准备期的一个基本训练周的训练计划。
  • （1）是否有周的两段结构；
    （2）运动负荷的量与强度是否搭配合理，节奏是否合理
    （3）运动技术与一般身体训练的安排比例是否合理；
    （4）专项身体训练与一般身体训练的安排比例是否合理：
    （5）训练的内容是否丰富多样。

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