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多项选择题运动过程中，如何正确地补水（）

A、每隔15分钟，补充一次水分

B、一小时内应饮水500毫升

C、运动时不喝水

D、运动后喝大量冷饮

E、运动前要注意多饮水

  • A,B,E

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