试题详情
- 判断题猫伸展式可以使脊柱更加富有弹性，放松颈部和肩膀，补养和增强神经系统，改善血液循环，增进消化作用并有助于消除腿部多余脂肪。
- 正确
关注下方微信公众号，在线模考后查看
热门试题
- 瑜伽的静思与冥想可以很好的消除紧张情绪，
- 双角式练习过程中要求上身自腰起向前弯，尽
- 拜日式适合所有人群练习。
- 呼吸与支配情绪的副交感神经有密切关系，呼
- 如果你的锻炼目标为了增强耐力，你应该选择
- 脊柱扭动式的医疗功效是（）
- 练习瑜伽时，由于其讲究深长地呼吸，因此乳
- 瑜伽运动如何饮食搭配？
- 瑜伽即把人的注意力集中起来加以引导、运用
- 调息就是意守呼吸连续过程中的停顿的冥想。
- 下列哪项瑜伽体位法适合女性练习（）
- 沐浴后马上练习瑜伽会导致（）
- （）能伸展四肢关节，舒展脊柱、前胸及肺部
- 健身锻炼是属于（）锻炼的范畴。
- 练习瑜伽姿势过程中（）
- 蝴蝶式练习的医疗功效（）
- 瑜伽练（）分钟内不宜进食。
- 下列不属于后仰式的是（）
- 智瑜伽认为，只是有（）和高等之别。
- 瑜伽运动如何饮食搭配？