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单项选择题运动处方一般应包括哪些要素？（）

A、运动量、运动强度等

B、运动项目、时间、地点等

C、运动目的、运动项目、运动强度、运动时间、运动频率等

D、运动内容、运动数量和质量等

  • C

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