试题详情
- 单项选择题关于适量运动的好处说法错误的是：（）
A、有助于保持健康的体重
B、能够缓解抑郁和焦虑症状，但不能改善睡眠
C、能有效缓解压力
D、能降低患高血压、冠心病等慢性疾病的风险
- B
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