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单项选择题防止龋齿不恰当的方法是（）。

A、调理饮食和营养，多吃黄豆和豆类制品、新鲜水果、骨头汤、蛋黄、牛奶

B、使用含氟的牙膏

C、不吃粗硬的食物

D、养成早晚刷牙，饭后漱口好习惯

  • C

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