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单项选择题以下关于拉伸的意义描述正确的是?()

A、训练前必须对目标肌肉进行充分拉伸

B、训练后拉伸可以恢复肌肉初长度,保持肌肉弹性

C、所有肌肉都应该被充分拉伸

  • B
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