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单项选择题间歇练习是一种发展ATP—CP系统供能能力的主要手段。一般每次练习在30秒以内，进行（）的积极性休息，再进行适宜练习，以提高速度素质。

A、1分钟以内

B、1-3分钟

C、3分钟以上

  • B

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