试题详情
- 判断题设计健美锻炼方案对健美锻炼者是一个约束，可以督促自己保持经常性的健美锻炼
- 正确
关注下方微信公众号，在线模考后查看
热门试题
- （）与（）、（）与（）、（）与（）、肱二
- 瑜伽鄂鱼式能强健肩部肌肉，消除身体和大脑
- 在健美比赛中，男子规定动作为几个，女子为
- 伸展活动的伸拉动作要平稳、稍慢些，动作幅
- 太极和瑜伽都来自于自然。
- 在肌肉训练过程中，人体（），才能体会到超
- 形体训练中的柔韧练习可以加强身体各关节的
- 肌肉围度：是指观察运动员身体各部位肌群围
- 对于初练者来说，每次练习的组数在10—1
- （）的人，则会引起心脏病、高血压、动脉硬
- 直腿硬拉功效：发展（）肌肉群的力量，锻炼
- “水溶解维生素”它对促进（）的反应起到了
- 营养缺乏不仅使人衰弱，而且营养不良可引起
- 后展背阔肌：背面观察运动员（）伸展的“V
- 从下列常见动作中，找出其中的一个基本动作
- 食用足量的各种蔬菜、水果，这些食物为碱性
- 女子元老组的年龄：45周岁以上。
- 我国是第127个国际健美健身联合会的会员
- 不同的动作有不同的姿势，为保持正确动作的
- 动力训练法是健美训练时最常用的方法