A、运动强度以中等强度为宜，每天持续时间累积30分钟以上。

B、运动适宜时间为清晨6点-10点。

C、运动项目以节律缓慢而动作松弛的项目为宜。

D、任何高血压患者均可进行中等强度的运动。