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单项选择题下列关于计算机系统还原点的说法中哪项正确（）。

A、它们会恢复已经损坏或删除的个人文件

B、它们可用于将计算机还原到系统正常工作的较早时间点

C、技术人员应该始终在更新操作系统后创建还原点

D、它们会备份个人数据文件

  • B

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