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多项选择题瑜伽的教育价值是什么?()

A、过循序渐进的过程,培养了顽强的意志力

B、让练习者从外界的事物中转移到自身的体验和感悟上来,能提升专注力

C、通过瑜伽改掉生活中的不良习惯,形成良好的姿态,高贵的气质

D、对人们的思维方式、价值观念、行为规范、人格培育等方面产生了积极影响

  • A,B,C,D
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