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简答题简述常见的行为疗法。
  • 1.系统脱敏法:它是通过一系步骤,按照刺激强度由弱到强、由小到大的顺序,逐渐训练儿童的心理承受力,从而达到“脱敏”,对原行引导他恐惧人、物、场景等不再惧怕,恢复正常心态。
    2.阳性强化法:在一种行为之后,即给予奖赏强化,则这种行为就会增加。强化物的分类:①初级奖赏②一般奖赏③活动奖赏④社会奖赏。
    3.消退法:对某些强化不良行为的因素予以撤除,以达到减少不良行为的发生。
    注意事项
    1)了解是什么因素对不良行为起了强化作用;
    2)撤除强化因素;
    3)初实施消退法,会遇到孩子反抗,但不家长不要妥协,逐渐减少直至消失。
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