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简答题简述运动促进身高的发展。
  • 人体的身高主要骨骼的发育水平有关，而骨骼的发育除遗传因素外，直接受制于人体内分泌激素的状态。运动会提高人的兴奋性，促使内分泌激素增加，特别是脑垂体分泌生长素，甲状腺分泌甲状激素，以及维持维生素的含量。生长素使骨骼软骨细胞增长繁殖，长骨不断加长；甲状腺分泌能力低下，骨生长发育发生障碍，致使身体矮小。维生素甲有协调和平衡造骨细胞和破骨细胞的作用，若维生素甲缺乏，则造骨与骨建活动失调，导致畸形生长。同时，体育运动可以加强人体的新陈代谢水平，合理地刺激并促进人体的新陈代谢，在骨骼的生长发育过程中，使流向长骨两端的血量增多，促使细胞分裂、增殖，使骨骼长得更快。由于血液循环的改善，还使骨密质增厚，骨变粗，骨面肌肉附着处突起明显，骨小梁的排列根据张力更加整齐有规律，从而使骨骼从形态结构上变得粗壮而坚固。

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