到底怎样的刷牙方法是正确的？

正确答案：一般建议使用的有巴氏刷牙法和旋转刷牙法。
巴氏刷牙法：因其能有效清洁牙齿及龈沟，预防牙菌斑积聚，故也建议成人使用此法。先刷上、下排牙齿的外侧面，把牙刷倾斜45。向根尖方向，放在牙龈边缘的位置，轻压，让刷毛进入龈沟；以2-3颗牙齿为一组，来回移动牙刷，至少颤动10次，再移至下一组2-3颗牙，注意重叠放置；.然後再刷牙齿的内侧面，重复以上动作；刷门牙舌、腭侧面的时候，牙刷要竖放，用适中的力度从牙龈刷向牙冠，并指向及进入龈沟；最后要刷咀嚼面，把牙刷放在咀嚼面上前後移动。
圆弧刷牙法：因操作比较容易，圆弧法最易为年幼儿童学习和掌握。刷牙要领：要在闭嘴时牙刷进入牙齿与腮帮间，刷毛轻度接触上颌最后磨牙的牙龈区，用较快，较宽的圆弧动作，很少的压力从上颌牙龈拖拉至下颌牙龈。前牙切缘对切缘接触，作连续的圆弧形颤动，舌侧面与腭侧面需往返颤动，由上颌牙弓至下颌弓。
答案解析：
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