试题详情
简答题安排身体训练必须贯彻哪些基本要求？
  • ①根据不同生长发育阶段的形态安排身体形态训练；
    ②根据不同专项的特点安排身体形态训练；
    ③身体形态训练应注意遗传因素的影响；
    ④采用多种方法手段改善身体形态。

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