试题详情
简答题体育锻炼的监控方法有哪些?
  • 1)知晓自己的体能和健康状况
    2)运用心率来调控运动强度
    3)体育锻炼过程中的调控
    4)防止过度疲劳
    5)对锻炼环境的监控
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