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单项选择题有关活动的描述正确的是()

A、活动的种类包括有氧运动和无氧运动

B、运动可以提高骨密度,降低紧张度

C、有氧运动是短时间内的强有力运动

D、举重是有氧运动

E、慢跑是无氧运动

  • B
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