试题详情
简答题锻炼后的第一餐应避免摄入较难消化的蛋白质食物,如鸡肉、牛肉等,而应选择()、鸡蛋等容易消化的食物。此时食用的目的是输送充足()的给肌肉,为肌肉生长提供原料。
  • 牛奶;氨基酸
  • 关注下方微信公众号,在线模考后查看

热门试题