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单项选择题力量性锻炼应注意的问题：练习前要做好准备活动；循序渐进增加负荷；（）；每次练习要充分的做放松整理活动。

A、练习时要持之以恒

B、练习中要采取必要的保护措施

C、练习时要分组多次

  • B

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