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简答题试述运动技能形成过程中,泛化与分化阶段的表现、生理特点及教学中应注意的问题
  • 1、泛化阶段:在技能学习的初期,学员的神经过程处于泛化阶段。内抑制过程尚未精确建立起来;注意范围比较狭窄;知觉的准确性较低;动作之间的联系不协调,特别是肌肉的紧张与放松配合不好,做动作费力。教师应该抓住动作的主要环节和学员的主要问题进行教学,不应过多强调动作细节,应该以正确的示范和简练的讲解帮助学生掌握动作。
    2、分化阶段:学员经过一定的练习之后,初步掌握了一系列局部动作,并开始把个别动作联系起来。学员做动作时,不协调和多余动作逐渐消除,大部分错误动作得到纠正,学员能比较顺利地、连贯地完成动作,但于丹新异刺激时,多余错误动作仍会出现。教师应特别注意错误动作的纠正,让学员体会动作细节,促进分化抑制的进一步发展,是动作更加准确。
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