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简答题简述平衡性的分类及测量内容。
  • 分类：平衡性分为静态平衡性和动态平衡性两种。静态平衡性是指人体在相对静止的状态下，保持姿势稳定的能力。动态平衡性是指人体在运动过程中维持平衡的能力。
    测量内容：（1）静态平衡性的测量：闭目单足立、单足前脚掌站立、鹤立测验、横向踩木等。
    （2）动态平衡性测量：平衡木行走、闭目原地踏步、直线行走等。

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