试题详情
单项选择题科学的体育锻炼可以达到促进生长发育、提高适应能力、增强体质、防治疾病、延缓衰老、延长寿命的目的，并可以丰富生活、（）、调节心理情绪。但这种体育锻炼必须遵循人体运动的基本规律和锻炼原则。

A、促进身心健康

B、提高人体抵抗力

C、增添乐趣

D、培养良好个性

  • C

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