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简答题试述后滚翻动作的教学步骤。
  • 后滚翻动作的教学步骤如下:
    ①团身前后滚动,并体会屈臂夹肘,两手放在肩上(掌心向上),做向后撑垫动作。
    ②蹲立,两手置于肩上,做向上推手动作,体会推手动作的发力方式。
    ③在帮助条件下,在斜面上由高处向低处做后滚翻,并用语言提示推手的时机。
    ④直接完成后滚翻。
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