A、取坐位，患者双手放在大腿上，转头和旋转躯干通过肩膀向后看，然后回到中位，再向另一侧重复此动作

B、取坐位，让患者伸手向前方触摸一件物品，然后再练习伸向前下方地面及向两侧方向伸展，每次完成动作后都回到直立坐位。治疗师在必要时支持患臂

C、取坐位，让患者从侧下方地面拾起一件物体

D、取坐位，让患者用双手拾起地面上的一个小盒子，或双手向前拿起桌上一件物品，再转身向后伸手取一件物品

E、取坐位，让患者从前方地面拾起一件物体