试题详情
- 简答题简述速度素质训练应注意的问题
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(1)确立高度重视速度的训练指导思想、
(2)速度训练必须与专项特点及比赛要求紧密结合
(3)合理安排速度训练的顺序和时间
(4)合理安排速度训练的负荷
(5)有效的转换能力。 关注下方微信公众号,在线模考后查看
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