试题详情
- 单项选择题为达到较好的伸展效果,最佳的时间是()。
A、30-60秒
B、10秒以内
C、10-30秒
D、6-15秒
- C
关注下方微信公众号,在线模考后查看
热门试题
- 平板杠铃卧推在什么平面上运动()
- 腓骨比胫骨粗大,主要起支撑身体作用。
- 冠状轴垂直于以下哪个面?()
- DOMS是指延迟性肌肉酸痛
- 什么是维持大脑正常功能的必需营养素?()
- 有关于关节动作,下列叙述何者最为不恰当(
- 上肢带关节运动主要表现在()。
- 由于PNF练习利用肌肉的牵张反射原理,具
- 能使肩关节伸展的肌肉是()
- 蛋白质在营养价值上的分类有几种()。
- 在进行腓肠肌训练的过程中,肌肉做向心收缩
- 什么是优先训练法?
- 维生素C有防止坏血病和动脉硬化,改善延缓
- 以下哪一项对于描述蛋白质是错误的?()
- 某会员男,55岁,肥胖并体重超重,下列有
- 下列不属于骨的功能的是()。
- 健美训练后,为促进肌肉增长,应该立即补充
- 伸展练习可以在他人帮助下完成,这种方法叫
- 私人教练销售过程中只有在报价过程中才会了
- 运动是肌肉组织最乐于接受氨基酸的时刻,在