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- 简答题产妇乳房护理有哪些禁忌?
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1、忌戴不合适的乳罩
忌戴不合适的乳罩,或干脆不戴乳罩。选择合适的乳罩是保护乳房的必要措施,要选择型号适中的乳罩,应做到以下3点:
(1)戴乳罩不可有压迫感,即乳罩不可太小,应该选择能覆盖住乳房所有外沿的型号为宜。
(2)乳罩的肩带不宜太松或太紧,应有一定的弹性。
(3)乳罩凸出部分间距适中,不可距离过远或过近。另外要选用纯棉材料的乳罩,不宜选用化纤织物。
2、忌受强力挤压
乳房受外力挤压,有两大弊端:一是乳房内部软组织易受到挫伤,或使内部引起增生等;一是受外力挤压后,较易改变外部形状,使上耸的双乳下塌、下垂等。避免用力挤压乳房应注意两点:
(1)睡姿要正确。产后的睡姿以仰卧为佳,尽晕不要长期向一个方向侧卧,这样不仅易挤压乳房,也容易引起双侧乳房发育不平衡。
(2)夫妻同房时,应尽量避免男方用力挤压乳房,否则会成内部疾患。
3、洗浴要得法
忌用过冷或过热的浴水刺激乳房。乳房周围微血管密布,受过热或过冷的浴水刺激对乳房都极为不利,如果选择坐浴或盆浴,更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡。否则,会使乳房软组织松弛,也会引起皮肤干燥。
4、忌乳头、乳晕部位不清洁
产后乳房的清洁十分重要,长时间不洁净会引起炎症或造成皮肤病。因此,必须经常清洁乳房。哺乳期是乳腺功能的旺盛时期。这个时期最常见的乳房疾病是感染和发炎,要注意乳房的清洁卫生。
5、忌过度节食
饮食可控制身体脂肪的增减,营养丰富并含有足量动物脂肪和蛋白质的食品,可使身体各部分储存的脂肪丰满。乳房内部组织大部分是脂肪。乳房内脂肪的含量增加了,乳房才能得到正常发育。
6、忌用手乱揉乳房
喂奶时应将乳房托起,喂完奶,还应用手顺乳腺管的方向按摩,而不应乱揉乳房。 关注下方微信公众号,在线模考后查看
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