试题详情简答题以单周期为例,谈谈全年训练负荷安排总趋势。正确答案: 全年训练按一个完整的大周期组织实施,称为年度单周期安排,在单周期年度训练中,准备时期和比赛时期延续的时间较长,容易出现生量负荷的过度累积,导致运动员竞技能力的下降,所以在训练实践中,人们常常把每个时期又分成几个阶段,并常常在长此比赛时期的中间加一个短时间的调整,这种安排又称为单周期双高峰安排。 答案解析:关注下方微信公众号,在线模考后查看热门试题生活环境、方式以及锻炼手段都会都肌肉产生对而言,下列各项群项目的比赛中,运动员的运动效果运动训练中信息传递方式有()、()、()运动智能贯穿竞技需要原则的训练学要点有哪些?战术形式耐力好的长跑运动员,一般多采用前面跟随行智能是影响运动员竞技能力的重要因素之一。分解训练法的基本类型有()、()、()、比赛期对应于运动员竞技状态形成的:()身体形态训练的基本要求有哪些?循环训练法运动训练简答“木桶模型”的概念。高度的()是竞技体育赖以存在的基础。下面哪一项不能有效锻炼肩部肌群的动作是(儿少耐力训练应注意哪些事项?运动成绩是运动员参加比赛的()。竞技体育的构成由哪几部分组成?