试题详情
- 单项选择题对改善脊柱伸展灵活性直接有效的练习是（）
A、FB脊柱抗阻屈曲
B、侧卧转体
C、花生球脊柱伸展
- C
关注下方微信公众号，在线模考后查看
热门试题
- 以下哪块肌肉没有位于肱骨大结节上的附着点
- 运动素质与动作表现的关系是？（）
- 关于背阔肌的收缩功能描述不正确的是？（）
- 在SFJ体能训练计划设计模板中，符合功能
- 斜方肌上束收缩会使肩胛骨产生的运动是？（
- JFS关节功能筛查中，需要特别注意跪姿旋
- 以下关于SPT体能测试顺序描述正确的是（
- 在水平旋转动作模式中，人体重心与支撑面的
- 波形周期的特点是（）
- 每块肌肉中间部分膨大的部位我们称之为？（
- 在足外翻（内旋）动作中，哪块肌肉会被拉长
- 以下对于腰方肌的功能特点描述错误的是（）
- 运动可以主要刺激身体哪个组织密度的增加？
- 通过强化髋关节稳定性，可以更好的保护哪个
- “招财猫”动作主要是训练（）
- 以下不属于屈髋动作模式的动作是（）
- 以下哪项不是维持髋关节稳定的主要肌肉（）
- 以下对于乳酸阈描述正确的是（）
- 对于人体四个旋转单位描述正确的是（）
- 硬拉动作正确学习顺序是（）