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单项选择题理性情绪疗法中RET技术不包括（）

A、先让求助者写出事件A和结果C

B、从表中列出的常见不合理信念中找出符合自己情况的B

C、要求求助者对B逐一分析

D、找出可以替代那些B的合理信念

E、最后求助者要进行全身松弛训练

  • E

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