试题详情
简答题运动处方的种类
  • 1、预防性运动处方：
    以增强体质、预防疾病、提高健康水平为目的。
    2、治疗性运动处方：
    以治疗疾病、提高康复效果为主要目的的。
    3、健身、健美运动处方：
    以提高身体素质、运动能力、健美为主要目的。
    4、竞技训练运动处方：
    以提高专业运动成绩为目的。

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