试题详情
多项选择题情绪调控方法有()

A、适当的宣泄情绪,减轻心理健康的负担

B、适时转移注意力,转换认识的角度,改变对事物的评价和解释

C、形成良好的行为习惯,拓展兴趣

D、修身养性,让自己更加心胸开阔地为人处世

  • A,B,C,D
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