试题详情简答题女性选择健身项目应注意哪些？正确答案： 专家建议，女性选择锻炼项目的着重点应放在练形体上，以平衡操、健美操、仰卧起坐等项目为首选。此外，还应考虑现在的体型，如瘦高者多做投掷、器械操、篮球操等，矮胖者多练练跳远、短跑、单杠、引体向上。至于游泳、跳水、跳绳等，无论哪种体型皆宜。掌握好运动强度和时间根据自身体质和特点选项，不要盲目效法别人。 答案解析：关注下方微信公众号，在线模考后查看热门试题中老年人不适宜早上运动。荞麦的作用有：（）。历史上唯一的一次届间奥运会是在（）年举行哪些运动项目适合减肥？什么是运动损伤？什么是经常参加体育锻炼人数（体育人口）？经常健身走锻炼的人血压稳定，肺活量逐步增健身运动属于（）运动。日光浴时，头部也要晒。国家推动基层文化体育组织建设，鼓励（）等奥林匹克体育中心是在（）年开始建的。北京工人体育馆是在（）年建成的。通过游泳达到健体的目的，下列哪种方式更为噪音会伤害人的视力。（）第一届冬奥会是在（）年举办的。静止性休息是锻炼者运动后保持机体的相对不根据《全民健身条例》规定，鼓励全民健身活（）应当将全民健身事业纳入本级国民经济和怎样做放松运动？什么是体质？
