A、通过适当释放蓄积的情绪，改变对危机性事件的认知态度

B、结合适当的内部应付方式，帮助当事人获得对生活的自主控制

C、预防发生更严重和持久的心理创伤，恢复心理平衡

D、重塑当事人的人格

E、结合适当的社会支持和环境资源，帮助当事人度过危机